相爱容易相处难，易怒婚姻人如何破局？

摘要：在婚姻中，“相爱容易相处难”这一句话再实际不过了。对于易怒的婚姻人来说，更是面临着无数的挑战，如何在矛盾与争吵中破局呢？本文将从四个方面详细阐述如何解决问题。

1、掌控好自己的情绪

婚后生活不是童话，难免会有琐碎的矛盾和争吵。当另一半说错了话甚至是故意刺激你时，容易让你的情绪失控。在这种情况下，第一步，你需要意识到自己的情绪，掌控好自己的情绪，冷静地分析和解决问题。多听多看，一定要保持理性。如果无法冷静，需要一时撤离再做决定。

第二步，与伴侣进行情绪沟通。双方需要相互理解，倾听对方的想法，特别是发现自己错误时，应该积极认错并改正。同时，在沟通中，双方也应该表达自己的感受，建立良好的沟通和信任。最后，双方一定要确认解决方案，并一起努力。

2、分担家务，合作共赢

家务，无论是现代城市还是传统农村，都是夫妻之间的矛盾点。太太经常会感到不满，除了平时要照顾孩子，还要料理家务，而丈夫则通常会将这些责任全部推到太太身上。长此以往，太太难免会情绪失控，产生争吵。

解决这个问题的秘诀在于，双方要分担家务任务。如果太太每天都要煮菜，那么丈夫可以帮助洗菜、切菜或收拾厨房。如果家庭条件允许，可以考虑雇佣保姆，这样可以让双方都解放自己的时间，可以放心地去完成工作而不是家务。

总之，平衡家务，共同分担，才能真正做到“合作共赢”。

3、利用休息时间，增进感情

尽管日子总是在匆忙中度过，家庭琐事总是充斥着生活，但是到底是因为烦琐的事情太多，还是我们主动选择忽视爱呢？

许多夫妻都会抱怨缺乏沟通和感情，实际上，这种情况很可能与休息时间的安排相关。想要增强夫妻间的感情，就需要利用休息时间，一起做一些有意义的事情，共同度过美好的时光。

可以尝试一下跑步、看电影、旅游或者共同做一些有意义的事情，比如一起学习新的技能或者新的爱好。这样不仅增进了彼此之间的感情，还可以缓解过于繁琐的家庭琐事。

4、尊重和信任是基础

婚姻是建立在尊重和信任的基础上的。只有相互尊重，相互信任，才能使得婚姻更加牢固。

尊重和信任是相互的，不可以仅仅靠一个人的努力。因此，在婚姻中，丈夫和妻子都应该注意这一点。我们要学会尽量避免争吵，以理性沟通取代争吵。同时，也要学会信任对方，尊重对方的个人意见和决定。

总的来说，婚姻是需要体谅、相互尊重和支持的。对于易怒的婚姻人来说，建立良好的沟通渠道，控制自己的情绪，提高自己的容忍度，一定能够使婚姻更加和睦。

因此，当你遇到问题时，应该从最根本的方向去寻找解决办法，让婚姻更加幸福。

在婚姻中，相爱容易相处难，易怒婚姻人如何破局？本文从掌控自己的情绪、分担家务、利用休息时间增进感情、尊重和信任是基础四个方面进行了详细阐述。通过注意婚姻问题的根本原因，寻找解决办法，相信每对夫妻都可以拥有幸福和美满的婚姻。